...

Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

... > Цитатник пользователяПерейти на страницу: « предыдущуюПредыдущая | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | следующуюСледующая »


суббота, 29 декабря 2012 г.
каких блоггеров-подростко­в вы читае... delis 12:10:06
каких блоггеров-подростко­в вы читаете или смотрите?
поделитесь ссылкой пожалуйта :3
комментировать 18 кoммeнтaриев | Прoкoммeнтировaть
четверг, 27 декабря 2012 г.
^w^ morskaya. 15:28:11
девчули
посоветуйте фильм, в котором бы постоянно пели?
желательно по-русски. и не индийские фильмы.
вот типа ммм типа "классного мьюзикла"?:-D­
комментировать 27 кoммeнтaриев | Прoкoммeнтировaть
пятница, 21 декабря 2012 г.
... вeсна 14:26:40
посоветуй интересный короткометражный фильм
комментировать 9 кoммeнтaриев | Прoкoммeнтировaть
пятница, 14 декабря 2012 г.
RE: апап Кyки. 13:24:48
­­ ­­ ­­ ­­ ­­ ­­ ­­
Прoкoммeнтировaть
четверг, 13 декабря 2012 г.
апап Кyки. 14:40:11
Решила поднять эту тему :^)­
кто смотрел?
что думаете?
обсуждаем :-D­
комментировать 69 кoммeнтaриев | Прoкoммeнтировaть
суббота, 1 декабря 2012 г.
RE: Миу Mаybe 15:54:38
Супер упражнения для ног!Быстро уходят объемы, проверено на себе)
1. Ложимся на спину, ноги согнуты в коленах. Руки лежат вдоль тела. Поднимаем таз и спину до тех пор, пока не будем касаться пола только головой, плечами, локтями и ступнями. Потихоньку опускаемся на пол, постепенно опускаем спину: начиная от шеи и по пояса. (уникальное упражнение, укрепляет превосходно и ягодицы и все части будер). 20 раз
2. Встать прямо, поставив ноги на ширину плеч. Держать спину прямой, а плечи - опущенными. Сделать вдох и согнуть колени до прямого угла, как будто садишься на краешек стула. Спина при этом немного наклоняется вперед, но остается прямой. Руки поставить на бедра. Задержаться в нижней точке на секунду.
С выдохом подниматься вверх, не выпрямляя колени до конца. (Укрепляет и бедра и ягодицы). 10 раз
3. Лечь на правый бок, положив голову на согнутую правую руку. Левая рука находится перед туловищем.
Согнуть левую ногу и поставить стопу за правое колено. Сделать выдох и приподнимать прямую правую ногу, натянув носок на себя. В самой верхней точке задержаться на одну секунду. Сделать вдох и вернуться на исходную позицию. Сделать 10 подъемов правой ногой, затем повторите все с левой. (Очень хорошое упражнение на внутр. поверхность бедра). 10 раз
4. Встать с опорой на колени и ладони, при этом колени находятся точно под бедрами, локти под плечами, пальцы направлены вперед. Спину держи прямой, голову не опускай. Отведи правую ногу нахад и согни ее в колене под углом 90 градусов. На выдохе подними согнутую ногу вверх (как бы к голове) и задержись. Сделай вдох и медленно вернись в исх. положение. Сделай 10 раз с правой ногой и переходи на левую. (Задняя поверхность бедра и ягодицы).
5. Встать прямо, придерживаясь правой рукой за опору, сделай левой ногой 15 махов в сторону. При этом держи стопу расслабленной, носок тяни на себя, ногу поднимай так высоко, как можешь. Затем выполни упражнение, но придерживайся за опору левой рукой, махи выполняй правой ногой (внешняя поверхность бедра и ягодицы).
6. Хождение на ягодицах. 100 раз
Прoкoммeнтировaть
пятница, 9 ноября 2012 г.
планшет котеша 20:48:59
У тебя есть планшет/телефон на андроиде?
В какие игрушки или приложения чаще всего играешь?
Посоветуйте мне :с
комментировать 195 кoммeнтaриев | Прoкoммeнтировaть
понедельник, 30 июля 2012 г.
RE: скууукааа мексика. 11:10:53

M o n y a
­­
Лёвушка.
­­
Jose.
почему-то "тело дженифер"
Фиксация снов
Bullet For My Valentine – Tears Don't Fall
Biemma
­­
Kimilo
фильм "не сдавайся"
Lady Aly Drake Johnny Phelps Somerhalder
конечно же VD,больше в голову ничего не приходит
Безногопок
Muse – Supermassive Black Hole
среда, 25 июля 2012 г.
RE: У меня в папке 137 разных картинок8... LO u 12:36:42

128
­­
Прoкoммeнтировaть
четверг, 19 июля 2012 г.
RE: .,. Яинеск Исчаце 14:12:15
Лучше всего самодельный лед:стакан крепкого черного чая, чайная ложка соли и столовая ложка сока лимона.Протирать лицо утром и вечером в проблемных зонах.
Мне помогает.
Прoкoммeнтировaть
понедельник, 16 июля 2012 г.
RE: :C Minnie.Lil. 19:32:58
http://tfile.ru/foru­m/viewtopic.php?t=32­4815
Скачиваете и не устанавливая, заходите в загруженную папку.
Прoкoммeнтировaть
RE: а вы делали шоколадный кекс в кружк... 661334932389767 17:15:01
Шоколадный кекс в кружке за 5 минут

Ингредиенты:
Мука пшеничная-70 г
Сахар-песок-60 г
Какао-порошок-30 г
Яйцо куриное-1 шт.
Растительное масло-30 мл
Молоко-30 мл
Ванильный экстракт ч.л.
Разрыхлитель теста-2 г
Соль ч.л.
Шоколад-20 г

Все ингредиенты (кроме шоколадной стружки) поместите в миску среднего размера (можно замешивать сразу прямо в кружке). Перемешайте все ингредиенты венчиком.Затем переливайте получившуюся массу в керамическую кружку. Сверху посыпьте шоколадной крошкой.И выпекайте в микроволновой печи на максимальном режиме в течение 3,5 минут.Сначала кекс начнет подниматься, даже может немного начать переваливаться через край, но в итоге он снова осядет.
Прoкoммeнтировaть
пятница, 1 июня 2012 г.
aннyшкa. 10:46:34
Запись только для зарегистрированных пользователей.
вторник, 8 мая 2012 г.
RE: пожалуйста помогите== Ретт Батлер 20:11:37
Немецкая диета на 2 недели. Меню

1 ДЕНЬ
Завтрак - чай или кофе + сухарик
Обед - 2 вареных яйца, 80 гр. шпината (можно заправить маслом) + помидор
Ужин - 1 котлета, салат из помидора и зеленого лука (150 гр., можно заправить маслом)

2 ДЕНЬ
Завтрак - чай или кофе + сухарик
Обед - 200 гр. салата ( помидоры и капуста, можно заправить маслом), апельсин или пара мандаринов (можно заменить яблоком и парой слив)
Ужин- 2 вареных яйца, 200 гр. отварного мяса + 80 гр. зеленого салата

3 ДЕНЬ
Завтрак - чай или кофе
Обед - 1 вареное яйцо, вареная морковь (200 гр., можно заправить маслом), сыр (100 гр.)
Ужин - салат из мандарина, банана, груши и яблока (250 гр.)

4 ДЕНЬ
Завтрак - стакан яблочного сока (желательно натурального)
Обед - вареная или жареная рыба (250 гр.), помидор и яблоко
Ужин - 1 котлета из мяса, зеленый салат (150 гр., можно заправить маслом или соком лимона)

5 ДЕНЬ
Завтрак - стакан морковного сока
Обед - жареная курица (до 200 гр.), зеленый салат (100 гр.)
Ужин - 2 вареных яйца, тертая морковь (можно заправить маслом)

6 ДЕНЬ
Завтрак - чашка чая + сухарик
Обед - жареное мясо (до 200 гр.), салат из капусты с соком лимона (150 гр.)
Ужин - тертая морковь (100 гр., можно заправить маслом), сыр (150 гр.)

7 ДЕНЬ
Завтрак - чашка чая + сухарик
Обед - отварная или жареная курица (до 200 гр.)
Ужин - любые фрукты (300 гр.)


за две недели - 7 кг
Прoкoммeнтировaть
суббота, 7 апреля 2012 г.
RE: Оцените стих :-O Рождение дня 12:10:05
http://vk.com/evil_i­ncorparate
Прoкoммeнтировaть
суббота, 24 марта 2012 г.
RE: олол вeсна 16:09:05
хорошая штука какая, спасибо :О
вот чтоль оо
Прoкoммeнтировaть
вторник, 13 марта 2012 г.
RE: Как избавиться от стеснительности?Б..­. Дух Выключатель 19:31:43

Хотя моменты когда ты говоришь с человеком, а к нему подходит какой то х.й ни начинает что то базарить, после чего человек вступает в беседу с ним, а ты что бы не говорила, или клала руку на плечо, или что то на подобии, вплоть до повышения голоса, он тебя игнорит (причём видимо не нарочно) - бесит DDD':
тадам.


­­
Прoкoммeнтировaть
суббота, 10 марта 2012 г.
ПОСОВЕТУЙТЕ КНИЖЕНЬКУчто-то вроде К... Сhelsеа. 10:47:28
ПОСОВЕТУЙТЕ КНИЖЕНЬКУ
что-то вроде про жизнь и подростков, типа "синей травы" или "пока я жива".
комментировать 24 кoммeнтaрия | Прoкoммeнтировaть
четверг, 8 марта 2012 г.
RE: национальность Melаnia 17:12:00
­­
Прoкoммeнтировaть
воскресенье, 4 марта 2012 г.
... Юэль в сообществе Фруктово-ягодный компот 08:15:41
­­

Категории: Комиксы, Смишнявочки
комментировать 1 комментарий | Прoкoммeнтировaть
вторник, 28 февраля 2012 г.
RE: давай я тебе в пэйните порисую :-O вeсна 11:20:43
­­
Прoкoммeнтировaть
вторник, 7 февраля 2012 г.
RE: тест на шизофрению estrange 22:42:42
http://www.schiz.ru/­go.php
Прoкoммeнтировaть
воскресенье, 22 января 2012 г.
RE: Несколько проблем с внешностью, в к... Lo Lita 14:02:22

питать питать и ещё раз питать кожу.
маской.я себе делала маски которые конкретно сушат,и вот теперь кожа полезла.
в начале я мазала детским кремом очень большим слоем.но он не очень помогал,больше помогала эта маска :
2 желтка + 1/2 столовой ложки мёда + 2 ложки (тоже столовой) растительного масла.=смешать и не много подогреть.
накладывать слоями.каждый слой - 5 минут.
всего- 4 слоя.
Прoкoммeнтировaть
суббота, 21 января 2012 г.
RE: с Korolline I Owl 01:52:39
в гугле вбей "fl studio скачать" и всё
Прoкoммeнтировaть
среда, 18 января 2012 г.
Аrchangel 14:28:42
Запись только для зарегистрированных пользователей.
 


... > Цитатник пользователяПерейти на страницу: « предыдущуюПредыдущая | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | следующуюСледующая »

читай на форуме:
пройди тесты:
Уикенд в колледже 2 и 3 глава
Как переделать Каулитцев? "7
КаКаЯ Ты эМоЧкА гЁрЛ?
читай в дневниках:
Тест: Блиц-тест по японскому языку....
Тест: Твоя внешность в аниме (50 ва...
Тест: Твоя БИО в аниме (для девушек...

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх